ビビアン･スーさん、現在48歳になられますが、その美しさは若い頃と全く変わらないといってもいいでしょう。
そんなビビアン･スーさんの変わらない秘訣というのも気になりますね。
そのあたり、こだわりがあるようですので紹介させていただきます。
今回は、ビビアン･スーさんが若い頃と変わらない秘訣3選！現在と昔を画像比較！と題してお伝えさせていただきます。
ビビアン･スー 現在と昔を画像比較！
- 名前：ビビアン･スー
- 生年月日：1975年3月19日
- 年齢：48歳（2023年）
- 身長：161㎝
- 血液型：A型
- 出身地：台湾台北市
ビビアン・スーさんは1990年15歳の時に「台湾美少女芸能コンテスト」でグランプリに輝いたことで芸能界に入られました。
そして日本には、1995年に発売した写真集･『Angel』が発売されたことで日本のメディアへ登場しました。
ビビアン・スーさんかわいいですよね。
ただ、この写真集『Angel』は、実は成人向け？と感じる写真集なので驚きました。
この当時、ビビアン・スーさんは20歳のころで、かわいさの中に妖艶さも感じます。
そして、ビビアン・スーさんの20歳の頃と現在と比較してみても、その美しさはさらに増しているように感じますね。
美しさといい表情までも、若い頃の雰囲気が現在も変わりがないというのが凄いことです。
では、ビビアン・スーさんが若いころと変わらない、何か秘訣というものがあるのか見てみましょう。
ビビアン･スーの若い頃と変わらない秘訣3選！
台湾台北市の観光大使も務めるビビアン・スーさん、2023年8月に「台北、お久しぶり！観光キャンペーン」記念発表会に出席されました。
48歳になった今でも、若い頃と変わらぬ美しさに驚きが隠せませんでしたね。
と語ったビビアン・スーさん。
では、そのビビアン・スーさんが常日頃から行っている美容法、若さを保つ秘訣が3つあるようです。
見てみましょう。
①「運動は毎日しなきゃいけない！」
ビビアン・スーさんの若さを保つ秘訣の1つ目は「運動」ということです。
毎日運動しなきゃいけない。時間は長くなくても、30分だけでもちゃんと続けないとだめです。この年に来たら運動はすごく大事なこと。
ビビアン・スーさんは現在の運動メニューは次の通り。
- ヨガ：週2回
- ズンバ：週1回（音楽を聴きダンスをするエクササイズ）
- ジム：週2回
- ランニング：週5日
常に運動を日常のルーティンに組み込むことで、若さを保つための努力をされているんですね。
でも、48歳にして毎日運動するタフさと努力に圧倒されますね。
②「プロテインはちゃんと食べなきゃいけない。」
ビビアン・スーさんの若さを保つ秘訣の2つ目は「プロテイン」ということです。
プロテインをちゃんと食べなきゃいけない。体にいいです。プロテインは肉・豆腐・玉子。大事です
栄養は、日頃の食事で賄いますが、食事の量や偏り、また体づくりなどのためにプロテインでの栄養補給される方も多いと思います。
ビビアン・スーさんはプロテインを常に取られているようで、目的に合わせた体づくりをされているということなんでしょうね。
プロテインで栄養補給しているとはいえ、普段の食事からも気を使っているのではないでしょうか。
そういった、自分自身の身体を考えるのも大切なことですね。
③楽しい心！
ビビアン・スーさんの若さを保つ秘訣の3つ目は「楽しい心」ということです。
楽しい心もすごく大事です。
「楽しい心」というのは、私たちが生きていく上で欠かせないものですね。
今の世界はみんなすごい忙しい。プレッシャーも、仕事とかから色々とあるから、それをちゃんととらなきゃいけない。もし体の中に溜まってたら綺麗になれないんです。それを全部出さなきゃいけない。
ビビアン・スーさんの言われるのは、プレッシャーや嫌なことを貯めないようにということでしょう。
それが美容の大敵なのかもしれませんね。
楽しい気持ちがあるから、「幸せを感じる」「モチベーションが上がる」「創造性を発揮」など、いいことばかり。
その楽しい気持ちが無ければ、運動や体を大切に考えるということも後回しになり、結果何もプラスに考えられなくなってしまいますよね。
楽しい心が、すべての源になっているといってもいいのではないでしょうか。
ここまでビビアンスーさんの「若いころと変わらない秘訣」ということで紹介させていただきました。
現在48歳のビビアン・スーさん、やはり努力というのを感じさせられますね。
ビビアン･スーが若い頃と変わらない秘訣3選！現在と昔を画像比較！まとめ！
今回は、ビビアン･スーさんがか若い頃と変わらない秘訣3選！現在と昔を画像比較！と題してお伝えさせていただきました。
ビビアン・スーさん、ほんと若いころと変わらない美貌ですね。
その秘訣というのも、努力のたまものなのではないかと感じるところです。
今後のビビアン・スーさんの益々のご活躍を期待したいと思います。
今回は、ビビアン･スーさんがかわいい！若い頃と変わらない秘訣3選！現在と昔を画像比較！と題してお伝えさせていただきます。
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